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Nettoyez vos artères

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Conseils naturels pour nettoyer vos artères

Les artères, les gros vaisseaux sanguins qui apportent le sang du cœur vers le reste du corps, peuvent se boucher à cause de plaques constituées de graisses, de cholestérol et d’autres substances. Ces plaques peuvent grossir et réduire la taille des artères avec le temps. Il en résulte un trouble appelé athérosclérose, c’est-à-dire un durcissement des artères. L’athérosclérose peut entrainer un certain nombre de troubles y compris une hypertension sanguine, des maladies coronaires (qui affectent les artères qui apportent le sang au cœur) et d’autres problèmes qui peuvent mettre votre vie en danger. Il existe des solutions naturelles efficaces que vous pouvez essayer pour éviter ce trouble

Nettoyer vos artères en 15 jours, avec cette méthode simple !

Commencez tout de suite, modifiez tout simplement quelques petites habitudes alimentaires pour décrasser vos artères. Optez pour 5 de ces “trucs” minimum quotidiennement et réduisez de 70% vos risques cardio-vasculaires ! Suivez le guide pour déboucher les artères en 15 jours.

  • Commencez la matinée par un jus de canneberge ou mieux encore, de raisin noir (100% bio).
  • Pour le petit déjeuner remplacez le café par du thé vert
  • Bannissez le sucre et les édulcorants (pires encore que le sucre) et remplacez-les par de la cannelle ou du miel.
  • Remplacez le sel par du poivre de Cayenne.
  • Remplacez la mayonnaise ou la vinaigrette de vos plats et sandwichs par des lamelles d’avocat.
  • Bannissez cacahuètes grillées, gâteau apéritifs et chips et remplacez-les avantageusement par des noix brutes ou des amandes.
  • Cuisinez quotidiennement à l’huile d’olive ou de coco.
  • Buvez beaucoup.
  • Faites un peu d’exercice (commencez par descendre une station de bus plus tôt par ex.)

L’ail, le citron et le gingembre sont très efficaces pour nettoyer et purifier les artères, chasser le cholestérol en excès et traiter les infections de toutes sortes.

Avec l’ail, le gingembre et le citron, il est tout à fait possible d’améliorer la santé globale. Ces trois ingrédients sont riches en vitamines, minéraux et principes actifs qui protègent notre santé.

Ils offrent de plus des avantages incroyables pour nettoyer le système cardiovasculaire, comme antibactérien et comme antibiotique.

Pour préparer un excellent remède Ail, citron, gingembre pour nettoyer les artères et réduire le cholestérol en excès : vous avez besoin :

  • 1 racine de gingembre bio de 4 cm,
  • 4 gousses d’ail bio,
  • 2 litres d’eau de source
  • 4 citrons bio (dont nous utiliserons la peau).

Préparation

  • Nettoyer et laver les ingrédients, éplucher l’ail, couper le citron en morceaux et mixer ces 2 éléments avec le gingembre jusqu’à obtenir une texture lisse.
  • Faire chauffer à feu vif et ajouter l’eau peu à peu.
  • Quand le mélange commence à bouillir retirer du feu et laisser refroidir avant de le stocker dans le réfrigérateur.

Secouez toujours ce précieux remède avant de le boire, une demi-heure avant le petit déjeuner et 3 heures avant le coucher.

 

http://360sante.com/index.php/2017/05/11/conseils-naturels-pour-nettoyer-vos-arteres/

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Commentaires

04.05 | 08:28

Saint Philippe et Saint Jacques
La Fête patronale à VAUX DEVANT DAMLOUP
http://www.vauxlapastorale.fr/242674019
Pourquoi l' EST RÉPUBLICAIN dans son BLOC NOTE..

...
03.07 | 21:44

Que de souvenirs dans le petit village de mon enfance !!!!!

...
16.03 | 20:07

Village au milieu de la forêt, superbe !!

...
30.11 | 21:42
LE VAL DES LOUPS a reçu 4
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